整个孕期都吃叶酸是有益而非有害的。
孕期正常胚胎发育需要充足的营养,叶酸是其中必要的一种。叶酸参与了DNA、RNA的合成,有助于胚胎的正常发育。如果孕妇缺乏叶酸,可能会导致胎儿神经管缺陷等问题。因此,整个孕期都吃叶酸是非常必要的,能够保障胚胎正常发育,预防一些出生缺陷的发生。
需要注意的是,孕妇在补充叶酸的同时,还需注意饮食均衡,保证其他营养素的摄入。同时,每个孕妇的体质和情况不同,可以在医生的指导下适当调整叶酸的剂量。
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