芒果核可以吃吗芒果核可以种吗怎么种_生活常识

创始人

2024-11-05 09:21:08

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芒果核可以吃，但不建议食用。

芒果核中含有一些营养物质，例如天然色素和抗氧化物质，但它同时也包含苦杏仁酸，这是一种有毒物质。如果直接食用芒果核，可能会引发中毒症状，例如呕吐、腹泻和头痛等。因此，虽然芒果核可以吃，但建议不要食用。如果需要利用芒果核的营养价值，可以将它们煮熟后削去外层硬壳，然后取出内部的果仁进行食用。

需要注意的是，芒果核是一种硬质坚果，如果直接食用可能会导致口腔或消化道损伤。另外，如果芒果核长时间放置，会因此而增加苦杏仁酸的含量，导致毒性更强，因此不建议使用已经长时间存放过的芒果核。

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