正常的血糖应该在3.9-6.1毫摩尔/升范围内。
血糖是指人体输送和利用能量的主要能量物质,在空腹状态下,血糖水平应该在正常范围内。正常的血糖水平应该在3.9-6.1毫摩尔/升范围内。这个范围是指在空腹状态下,一般早上醒来、上午或下午未进食、或进食后2小时内测量的血糖水平。如果在其他时间点或饥饿状态下测量,正常值会有所不同。
血糖水平过高或过低都可能对人体健康造成严重影响。高血糖可能导致糖尿病等慢性疾病,而低血糖则可能导致失神、抽搐和死亡等严重后果。
需要注意的是,血糖受很多因素影响,如饮食、运动、药物等,因此血糖水平的变化并不奇怪。如果出现血糖异常情况,建议及时咨询医生。同时,如有糖尿病家族史、超重等情况,应该定期进行血糖检查,并采取积极的预防措施。
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