舒适温度是多少舒适温度限定温度极限温度_生活常识

创始人

2024-11-05 01:50:40

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舒适温度为22-24摄氏度。

人体感觉舒适的室内温度为22-24摄氏度，相对湿度为40%-60%。这个温度范围可以让人体的新陈代谢处于正常状态，不会感到过热或过冷，同时也不会影响人体免疫力、血液循环和心血管系统。如果温度过高或过低，会导致身体不适、疲劳、头痛、失眠等不良反应。

需要注意的是，不同的人对温度的感受有所不同，也会受到其他因素的影响，如体质、穿着、活动强度、环境湿度等。因此，室内温度应该根据自己的感受和需要进行调整。同时，夏季气温较高时，使用空调应该注意适当开窗通风，以免空气过于干燥，对身体造成伤害。

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