石斛适用人群与禁忌_生活常识

创始人

2024-11-05 00:31:07

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石斛适用于虚弱体质、免疫功能低下、气血不足等人群，但是有一些禁忌人群需要谨慎使用。

石斛是一种中药，有滋补益气、养阴润燥、增强免疫力等功效。适用于体弱虚弱、气血不足、面色无华、脱发等人群。特别是免疫力低下、易感冒的人群可以适量食用石斛补充体内所需品。但是，石斛对于肝阳上亢和阳盛者应忌用，煎煮时间过长、剂量超标等也会引起不良反应。

需要注意的是，石斛属于温热之品，阳虚体质、大便干燥和热性病人禁用；避免长期过多食用，过度补益反而有损健康；收购石斛时需认准药材质量，避免购买劣质伪劣产品。

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