节食会导致月经频繁来么节食会导致月经推迟吗_生活常识

创始人

2024-11-04 10:51:04

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节食会导致月经推迟。

长期节食或极端饮食会使身体缺乏必要的营养，导致身体处于营养不足的状态，这会影响身体的正常功能，包括生殖系统。营养不足会影响卵巢功能，导致卵巢激素分泌不足，进而影响月经周期，使月经推迟或者失调。此外，节食还会导致体重下降过快，使体内的雌激素水平下降，也会影响月经周期。

需要注意的是，长期节食或极端饮食不仅会影响月经周期，还会对身体健康造成严重的影响。建议保持健康的饮食习惯，摄入足够的营养，避免过度节食。如果月经周期异常，建议及时咨询医生。

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