晒伤多久能恢复到以前的肤色取决于晒伤的程度和个人的肤质。
轻度晒伤通常会在一周内自行恢复,但较严重的晒伤可能需要数周或数月的时间才能完全恢复。如果晒伤导致皮肤起泡、痛痒或发红,应及时就医。
对于晒伤后的皮肤,应避免再次曝晒,使用保湿剂和防晒霜以帮助皮肤恢复。另外,多喝水、摄入足够的维生素C和E等营养素也有助于促进皮肤的恢复。
需要注意的是,晒伤后的皮肤容易受到进一步的损害,因此在恢复期间应避免暴晒。如果晒伤后出现疼痛、起泡、感染等症状,应及时就医。
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