宝宝吃玉米相对来说比较容易消化。
玉米是一种低脂肪、低热量、高纤维、高碳水化合物的食物,含有丰富的维生素和矿物质,对宝宝的生长发育有很好的帮助。玉米中含有较多的不易消化的纤维素,但这种纤维素却可以促进肠胃蠕动,帮助排便,对于宝宝的肠胃健康是有好处的。此外,玉米还含有一些淀粉酶,这种酶可以帮助分解淀粉质,使宝宝更容易消化吸收。
需要注意的是,给宝宝吃玉米时要注意玉米的新鲜程度和烹饪方法。玉米最好选择新鲜的,煮熟后再切成小块给宝宝食用。另外,宝宝的年龄和消化能力也要考虑,一般来说,6个月以上的宝宝可以适当地食用玉米。但对于消化系统不太健康的宝宝,应该避免过多食用。