哺乳期可以吃姜么哺乳期可以吃感冒药吗_生活常识

创始人

2024-11-03 02:01:08

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哺乳期可以适量食用姜。

姜具有温中散寒、解表散寒、发汗解毒的功效，适量食用对于产后恢复和乳汁分泌都有一定的帮助。但是需要注意的是，如果哺乳期妈妈本身有胃病、胃溃疡等问题，或者婴儿有过敏史，建议不要食用姜或者少量食用。

哺乳期妈妈在食用姜的同时，也需要注意姜的用量，不要过量食用。建议每次食用姜的量不要超过10克，每周不要超过3次。如果出现身体不适或者出现过敏反应，应立即停止食用姜并就医。

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