如何按摩前列腺手法_生活常识

创始人

2024-11-02 09:00:58

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按摩前列腺的手法包括外部按摩和内部按摩两种。

外部按摩：先用温水洗净双手，涂上适量润滑剂，然后用指腹沿着会阴部向上推压，直至到达膀胱处，再沿着两侧的髂骨缘向下推压，重复数次。内部按摩：将手套戴好，涂上适量润滑剂，插入肛门，向前约5cm处，用手指弯曲向前按摩，直至感觉到前列腺组织有硬块或疼痛感，持续按摩数分钟，然后缓慢取出手指。

需要注意的是，按摩前列腺前要洗手，涂上适量的润滑剂，不要使用过多力度，以免引起伤害或感染。对于有前列腺炎或其他前列腺疾病的人士，应遵医嘱进行按摩。

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