木瓜里面的籽能吃吗木瓜里面的籽可以生吃吗_生活常识

创始人

2024-11-01 19:01:09

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木瓜里面的籽不能吃。

木瓜籽含有大量的木瓜酵素，这种酵素会干扰人体蛋白质的消化吸收，并会引起肠胃不适。此外，木瓜籽还含有一种叫做卡巴豆素的物质，这种物质在人体内转化为另一种叫做亚硝酸盐，亚硝酸盐是一种致癌物质，有可能对身体造成伤害。

需要注意的是，在食用木瓜时，一定要把籽清理干净，以免误食，引起不必要的健康问题。同时，多吃新鲜的木瓜能够帮助缓解便秘和消化系统不适。

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