心肌劳损是怎么引起的,需要注意什么_生活常识

创始人

2024-11-01 18:20:37

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心肌劳损是由心脏长期过度疲劳所引起的一种病理状况。

心肌是组成心脏的肌肉组织，其功能是收缩和放松，推动血液循环。当人们经常进行剧烈的体力活动、长时间的情绪波动或者处于紧张压力状态下，都会导致心肌紧张、疲劳。如果这种状态长期持续，会使心肌过度疲劳、失去弹性，甚至出现破裂、自溶、细胞坏死等病理变化，就称为心肌劳损。

心肌劳损常见的症状包括心悸、胸闷、气急、疲乏、头晕、晕厥等。严重的心肌劳损还会威胁到人体生命安全。因此，当出现心肌劳损的症状时，应立即停止体力活动，休息，排除影响心肌疲劳的因素；必要时应就医进行进一步诊治。

需要注意的是，心肌劳损发生的原因多种多样，应该通过改变个人生活方式，避免心肌过度疲劳，比如避免情绪波动，适当控制工作压力，定期参加体育锻炼等。此外，有心脏病史的人群更应该注意心肌劳损的可能性。对于这类人群，应该在医生指导下进行适量的体育锻炼，以保证心脏的健康和安全。

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