黎明现象血糖高黎明现象血糖高怎么控制_生活常识

创始人

2024-10-30 14:40:56

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黎明现象血糖高需要调整饮食及药物治疗。

黎明现象是指在清晨起床之前，由于肝脏释放的糖原和胰岛素不足，导致血糖升高的现象。此时需要调整饮食和药物治疗来控制血糖。建议晚餐后避免过度进食和运动，以防血糖升高。也可在晚餐后进行适量的低强度运动，有助于消耗多余的葡萄糖。同时，建议在医生的指导下调整口服药物或胰岛素用量和时间。

需要注意的是，黎明现象对于糖尿病患者来说是常见的现象，但如果血糖长期升高，可能会增加心血管疾病、视力损害以及神经病变等并发症的风险。因此，及时调整饮食和药物治疗是非常重要的。同时也建议及时咨询医生或营养师，以获得更加详细的调整意见。

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