发烧时能喝牛奶吗发烧时能喝果汁吗_生活常识

创始人

2024-10-30 12:50:44

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发烧时不建议喝牛奶。

发烧时身体的免疫系统已经在应对病毒或细菌的攻击，此时消化系统需要更多的能量来应对身体的需要，而牛奶中的蛋白质和脂肪含量较高，消化需要消耗更多能量，会加重身体的负担。另外，发烧时身体的代谢速度会加快，牛奶中的脂肪和蛋白质会被代谢产生热量，导致身体温度进一步升高，加重发烧症状。

需要注意的是，在发烧期间应该多喝水，保持身体的水分供应，以便身体更好地排毒和恢复。如果想要喝奶制品，可以选择低脂或脱脂的牛奶或酸奶，但最好在医生的建议下饮用。对于有乳糖不耐症或过敏的人群，更应该避免饮用牛奶。

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