焦亚硫酸钠吃了有害。
焦亚硫酸钠是一种常用的食品添加剂,具有防腐、漂白、发泡等作用。但是,长期摄入或超量摄入会对人体健康造成不良影响。焦亚硫酸钠可诱发过敏反应,引起呼吸道症状、头痛、恶心、呕吐等。另外,焦亚硫酸钠还可能与胃酸反应,产生有害气体,对胃肠道造成刺激和伤害。因此,我们应该尽量避免食用含有焦亚硫酸钠的食品。
需要注意的是,焦亚硫酸钠在食品加工中使用较为普遍,如蛋糕、面包、面条、火腿等食品中可能含有该添加剂。在购买食品时,要注意查看食品标签,尽量选择不含焦亚硫酸钠的食品。同时,对于过敏体质的人群,更应该谨慎食用。