酸奶过期5天还能喝吗酸奶过期5天还能喝_生活常识

创始人

2024-10-30 02:10:57

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酸奶过期5天不建议喝。

酸奶是一种含有活性乳酸菌和蛋白质等营养成分的健康饮品，但其寿命并不长，一旦过期就容易变质。过期的酸奶可能会使人感到恶心、腹泻等不适症状，甚至会对健康产生不良影响。尤其是如果果味酸奶或添加了果酱等糖分较高的配料，过期后细菌滋生更快更多，更容易导致腹泻、呕吐等症状。

需要注意的是，在购买酸奶时要注意其生产日期和保质期，尽量在保质期内饮用，并储存在低温环境中。过期的酸奶不要直接丢掉，要注意环保，可以将其放入堆肥桶洒少量酒精等处理后再进行垃圾分类。总之，过期的酸奶不建议饮用，还是要注意食品安全。

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