桂圆是发物吗桂圆是活血的吗_生活常识

创始人

2024-10-29 11:41:10

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桂圆不是发物。

根据中医理论，发物指的是能够加速血液循环，促进汗毛发出的食物或药物。桂圆的性质是温和的，有益气血，而不是刺激气血循环的食物。此外，桂圆也没有其他发物的特征，如促进排泄等作用。因此，桂圆不属于发物范畴。

需要注意的是，桂圆虽然不是发物，但是它有一定的滋补功效，适量食用有益健康，过量食用反而可能会引起不适。此外，对于体质虚弱、内火旺盛等人群，应该根据自身身体情况适量食用，不宜长期大量食用。

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