在家退烧的最快方法是使用退烧药物并配合物理降温措施。
使用退烧药物可以快速缓解发热症状,如布洛芬或扑热息痛等成人常用药物。但需要注意,药品剂量不能过量,建议按照医生建议使用。除药物外,物理降温措施也可以帮助退烧,如用温水擦拭身体、冰敷或热敷等方法。需要注意的是,对于有发热症状的人群如老人、儿童、孕妇等需要根据医生建议选择适当的药品及物理降温措施,药品的服用以及降温措施的时间和方法也需要注意。若症状加重或持续不退,请立即就医。
如果发热超过38.5℃,应及时使用药物降温,也可以使用物理方法同时配合。服用药物前应先阅读说明书,咨询医生或药师意见。在退烧过程中,保持充足的水分摄入和适当的休息也是非常重要的。需要注意的是,在家自我退烧只是暂时的缓解方法,若症状持续或加重,应及时就医。