创伤后遗症的症状包括心理症状和身体症状。
1. 心理症状:
(1)创伤回忆:经常出现创伤的回忆、噩梦或闪回。
(2)情感问题:情绪低落、焦虑、愤怒、易激动、感觉被孤立等。
(3)认知问题:注意力不集中、记忆力减退、决策能力下降等。
(4)社交问题:避免与他人接触、社交能力下降等。
2. 身体症状:
(1)疼痛:头痛、背痛、肌肉痛等。
(2)睡眠问题:失眠、噩梦等。
(3)生理问题:胃痛、腹泻、头晕、胸闷等。
(4)自我保护反应:易惊吓、易发怒、易哭等。
需要注意的是,创伤后遗症的症状可能在遭受创伤后立刻出现,也可能在数月或数年后才出现。如果发现自己或他人出现了上述症状,应及时寻求心理医生的帮助,进行心理疏导和治疗。
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