如何让孕妇鼻子不通气得到缓解,以下是8个小妙招。
1. 咸水洗鼻:用温水加入1/4茶匙盐的浓度,并用洛达淘气的鼻子或其他鼻腔灌注器注入孕妇的鼻孔中。咸水可以舒缓鼻腔的状况。在进行操作前请确认先进行调配,不要让咸水过于浓烈。
2. 雾化器:在室内使用雾化器,舒缓孕妇的鼻腔状况。
3. 热水蒸气:在室内使用加湿器或放一盆热水实现暖气,提高室内湿度,使鼻腔干燥的孕妇得到缓解。
4. 推拿:通过推拿上面的鼻梁和下面的鼻子翼,可以刺激鼻腔和鼻窦。
5. 大葱:将大葱切片,在床头摆放或煮来喝汤,大葱中的挥发性成分有很好的提神醒脑效果。
6. 浸泡脚:在床头放一盆热水并泡脚15分钟可提高孕妇的血液循环,减少鼻炎可能发生的状况。
7. 吃辣椒:辣椒中的辣椒素成分可以促进血液循环,一些辣椒也可以作为中药来缓解鼻腔可能发生的状况,但不建议过量食用。
8. 利用草本精油:迷迭香、桉树和薰衣草等草本精油可以作为饭后口服帮助缓解症状,但用量和效果需要慎重。
需要注意的是,在使用这些方法之前,确认是否有过敏药品或过敏体质,否则极有可能出现病情加重的情况,切记选择自己熟悉的方法,并在床头放置温水进行程序操作。