可以吃,但要有节制。
鸡蛋和芒果属于不同的食物,没有直接的相互影响。而且芒果中含有丰富的维生素C、维生素A和膳食纤维等营养成分,对身体有益。但是需要注意的是,芒果中含有较高的果糖,如果摄入过量容易导致血糖升高,影响健康。另外,鸡蛋和芒果本身都是高蛋白、高热量的食物,如果大量摄入会给身体带来负担,容易导致肥胖等问题。
需要注意的是,如果患有糖尿病等疾病的人,应该控制芒果的摄入量。同时,在进食过程中要注意鸡蛋和芒果的搭配,以免影响消化吸收。另外,要注意选择新鲜、无污染的芒果,以免影响健康。
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