可以一起吃。
DHA是一种Omega-3脂肪酸,有助于保持心脏健康、促进神经系统发育等。而维生素D可以帮助人体吸收钙质,维持骨骼健康等。两者在不同方面都对人体健康有益,可以一起服用。同时,一些维生素D的补充剂中也会含有DHA,因此在选择维生素D补充剂时可以注意一下成分。
需要注意的是,在服用任何补充剂前最好咨询医生或专业人士的意见,以确保自己的身体健康和安全。同时,根据自身情况合理搭配补充剂,不要过量服用。
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