胃里有湿气是什么征兆胃里有湿气是什么感觉_生活常识

创始人

2024-10-27 13:34:59

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胃里有湿气是一种常见的中医病症。

中医认为，胃里有湿气是因为脾胃消化功能不佳，导致湿气在胃中积聚。具体表现为口干口苦、胃部胀满、食欲不振、腹泻或便秘、舌苔厚腻等。湿气重的患者还可能出现浑身沉重、四肢困重、乏力等症状。

需要注意的是，胃里有湿气的人应避免食用过于油腻、寒凉、难以消化的食物，如生冷食物、油炸食品、甜食等。同时，也应该多运动、多喝水，保持身体的通畅和健康。如果症状较为严重，建议及时就医。

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