BMI(Body Mass Index)指数是以身体质量指数来衡量人体肥胖程度的一种方法。根据世界卫生组合的标准,BMI正常值范围为18.5-24.9。当BMI指数在18.5以下时为偏瘦,25-29.9为超重,30及以上为肥胖。因此,当计算出的BMI指数在正常范围内,表示身材比较协调、健康状况较好。
需要注意的是,BMI值仅仅是一种粗略的评估标准,不足以完全反映个人身体情况,如肌肉量、身高体重比例等。在评估个人是否健康、是否需要减肥方面还需综合考虑其他身体指标。
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