来例假可喝蒲公英泡水。
蒲公英具有清热解毒、利尿消肿、缓解痛经等功效,对于经期不适的女性来说,喝蒲公英泡水是可以缓解症状的。但需要注意的是,蒲公英泡水具有一定的利尿作用,如果经期血量较大,长时间喝蒲公英泡水可能会使身体脱水,导致其他问题。
需要注意的是,来例假期间建议少量多次地喝蒲公英泡水,不要一次喝太多,以免引起脱水。同时,蒲公英泡水也不是万能的,如果症状较重还需就医或使用药物治疗。
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