饿了就头晕是低血糖的症状。
当我们吃饭过后,血糖水平会升高,过一段时间后血糖会下降到合适的范围,同时,人体会释放出一些激素来帮助调节血糖,以保持正常的代谢状态。但是,如果我们长时间没有进食,血糖水平会持续下降,当血糖降至一定程度时,会出现头晕、眩晕、乏力等症状,这就是低血糖引起的。低血糖还可能引起其他的症状,如出冷汗、心悸、恶心等,严重时甚至可能导致晕厥。
需要注意的是,低血糖是一种较为常见的症状,但若症状过于频繁或严重,建议及时就医并寻求专业医生指导和治疗。另外,在日常生活中,要注意保证合理饮食,不要过度节食或熬夜加班导致睡眠不足,同时要注意随身携带一些补充血糖的食物,如水果、饼干等,以备不时之需。
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