得了结石应该注意哪些
得了结石应该注意遵循医生指导、保持健康饮食、定期复查。
1. 遵循医生指导:在治疗结石的过程中,一定要听从医生的建议和指导,按时服用药物,定期进行复查和检查,以确保病情的控制和治疗效果的达到。
2. 保持健康饮食:结石患者应该遵循低盐、低蛋白、低嘌呤的饮食原则,少摄入高咖啡因和碳酸饮料等刺激性食物,增加摄入高纤维和维生素C的食物,如水果、蔬菜等,保持饮食的均衡和多样性。
3. 定期复查:即使症状已经缓解或消失,结石患者仍然需要定期进行复查,包括尿液常规、尿液培养等检查,以追踪病情的变化和评估治疗效果,及时调整治疗方案。
除上述注意事项外,还需要注意保持充足的水分摄入,每天饮水量应在2000-2500毫升之间,以促进尿液的稀释和排除结石。此外,结石患者应该避免长时间的坐着,保持适当的身体活动,避免久坐不动导致尿液滞留,增加结石形成的风险。在平时生活中,还可以适量进行一些有益于结石预防和排除的措施,如多喝柠檬水、适度运动等。最重要的是,结石患者要保持良好的生活习惯,戒烟限酒,避免过度劳累和精神压力,保持充足的睡眠,以提高身体的抵抗力和免疫力。