放疗化疗的病人要注意的是合理饮食、保持良好的生活习惯和规律作息。

1. 合理饮食：放疗化疗的病人需要注意饮食的均衡与多样化，摄入足够的营养。他们应该增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，选择新鲜的水果、蔬菜和全谷类食物。同时，减少摄入高脂肪、高糖分和高盐的食物，避免食用刺激性食物和饮品，如辛辣食物、咖啡和酒精等。

2. 保持良好的生活习惯：放疗化疗的病人需要保持良好的生活习惯，如戒烟、限制饮酒、避免过度劳累和精神紧张。他们应该保持室内空气的流通，避免接触有害物质和环境污染。此外，定期进行体检和遵循医嘱进行药物治疗也是非常重要的。

3. 规律作息：放疗化疗的病人需要保持规律的作息时间。他们应该保证充足的睡眠，每天保持7-8小时的睡眠时间。同时，他们需要合理安排休息时间，避免过度疲劳。规律的作息可以帮助提高身体的免疫力和抵抗力，促进康复。

除上述注意事项外，放疗化疗的病人还需要密切关注自身身体的反应和副作用，及时向医生汇报并遵循医生的指导。他们应该定期进行复查和检测，以便及时调整治疗方案。同时，他们需要积极参与康复训练和心理辅导，保持良好的心态和精神状态。最重要的是，放疗化疗的病人应该与家人和医疗团队保持良好的沟通，互相支持和关心，共同面对治疗过程中的困难和挑战。