合谷的准确位置及功效_生活常识

创始人

2025-04-14 17:51:11

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合谷位于手背，是一个常用的穴位，具有多种功效，详情如下：

1. 合谷具有缓解头痛的功效。按压合谷穴可以刺激气血运行，缓解头部的气滞血瘀，从而减轻头痛的症状。

2. 合谷具有舒缓眼睛疲劳的功效。按压合谷穴可以促进眼部周围的血液循环，缓解眼部肌肉的紧张，减轻眼睛疲劳和干涩的感觉。

3. 合谷具有调节情绪的功效。按压合谷穴可以刺激神经末梢，促进神经递质的释放，从而有助于缓解焦虑、紧张和情绪低落等不良情绪。

除以上功效外，还有其他一些常见的功效，例如缓解失眠、改善消化不良、减轻肩颈疼痛等。但是，在使用合谷穴之前，应该根据个人情况咨询医生或专业的中医师，以确保正确的使用方法和避免不适。

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