脊柱侧弯术后注意什么脊柱侧弯术后注意事项_生活常识

创始人

2025-04-13 14:00:35

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保持正确姿势、遵循康复计划和避免剧烈运动。

1. 保持正确姿势：术后患者应避免长时间保持一个姿势，特别是长时间坐立或站立，以免造成脊柱压力不均。应尽量保持脊柱正常生理曲度，避免过度伸展或弯曲，同时要保持良好的坐姿和站姿，避免驼背或弓背。

2. 遵循康复计划：术后患者需严格遵循医生制定的康复计划，按时进行康复训练和指导，包括进行适量的体育锻炼、肌肉拉伸和脊柱稳定性锻炼等。同时，定期复诊和进行必要的检查，以及遵医嘱服用药物，保持良好的术后恢复状态。

3. 避免剧烈运动：术后患者需避免进行剧烈的体育运动，如跑步、跳跃、举重等，以免对脊柱造成额外的压力和损伤。可以选择一些适合术后恢复的低冲击性运动，如游泳、瑜伽、太极等，以保持身体的灵活性和脊柱的稳定性。

除上述注意事项外，还需要定期进行X光或MRI检查，以评估脊柱侧弯术的效果和术后恢复情况。同时要保持良好的饮食习惯，增加钙和维生素D的摄入，以促进骨骼健康。若出现术后并发症或不适，应及时就医并咨询专业医生的意见。

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