周围性面神经麻痹可以吃富含维生素B12的食物、丰富的蛋白质食物、富含Omega-3脂肪酸的食物、维生素C丰富的食物以及易于咀嚼的柔软食物，详情如下：

1. 富含维生素B12的食物：维生素B12对神经系统的正常功能至关重要，可以食用鱼类（比如鲑鱼、沙丁鱼）、牛肉、鸡肉、鸡蛋、奶制品等富含维生素B12的食物，帮助神经系统修复和恢复。

2. 丰富的蛋白质食物：蛋白质是身体组织的基本构建块，可以食用鱼类、肉类、豆类、坚果等蛋白质丰富的食物，有助于修复受损的神经组织。

3. 富含Omega-3脂肪酸的食物：Omega-3脂肪酸具有抗炎和保护神经细胞的作用，可以食用鱼类（比如三文鱼、鳕鱼）、亚麻籽、核桃等富含Omega-3脂肪酸的食物，有助于减轻炎症和促进神经细胞的健康。

4. 维生素C丰富的食物：维生素C是一种强效的抗氧化剂，可以食用柑橘类水果（比如柠檬、橙子）、草莓、猕猴桃等富含维生素C的食物，有助于减少氧化应激，维持神经细胞的正常功能。

5. 易于咀嚼的柔软食物：由于面部肌肉麻痹可能导致咀嚼和吞咽困难，可以选择易于咀嚼的柔软食物，如煮熟的蔬菜、软炖肉、煮熟的米饭、面条等，确保营养的摄入和消化。

需要注意的是，每个人的身体状况和病情可能不同，建议在饮食方面咨询医生或专业营养师的建议，以确保获得适合个人情况的饮食指导。此外，饮食调整只是面神经麻痹的辅助治疗，仍需要综合医学治疗和康复训练。