如果吃了冰淇淋后肚子疼,应该尽快停止食用,避免进一步加重症状。
冰淇淋中含有大量的乳糖和脂肪,容易引起肠胃不适,尤其是对于一些乳糖不耐受的人来说,更容易出现腹泻、腹痛等症状。如果吃了冰淇淋后出现肚子疼的情况,应该立即停止食用,并且多喝温水或者温茶,帮助缓解症状。如果疼痛严重或者持续时间较长,建议及时就医,进行相应的治疗。
需要注意的是,如果你已经知道自己对乳糖过敏或者不耐受,最好在饮食上避免食用含有大量乳糖的食物,包括冰淇淋、奶酪等。此外,如果你发现自己吃了冰淇淋后肚子疼的情况比较严重或者持续时间较长,建议及时就医,避免影响身体健康。
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