碘对孩子的影响碘对孩子的影响_生活常识

创始人

2025-04-10 12:31:15

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碘对孩子的影响：碘缺乏会影响孩子的智力发育、免疫功能和生长发育。

1. 智力发育：碘是大脑发育所必需的元素之一，碘缺乏会导致儿童智力低下。碘缺乏会影响甲状腺激素的合成，进而影响神经系统的发育。孩子在出生前和出生后的早期阶段，特别是前2年，是大脑发育的关键时期，如果缺乏碘，会导致智力发育受损。

2. 免疫功能：碘对免疫功能的影响主要体现在甲状腺素对免疫细胞的调节作用上。碘缺乏会降低免疫细胞的数量和功能，使孩子容易受到感染和疾病的侵袭，免疫力下降。

3. 生长发育：碘对孩子的生长发育也有重要影响。甲状腺激素是促进儿童骨骼和肌肉发育的关键因素之一，碘缺乏会导致骨骼和肌肉发育不良，影响孩子的身高和体重增长。

需要注意的是，碘缺乏在孕期和儿童早期尤为严重，因此孕妇和儿童的碘摄入量需得到重视。可以通过饮食摄入富含碘的食物，如海鱼、海带、海虾等，或者服用碘补充剂来满足孩子对碘的需求。

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