肾病应该注意:控制饮食、保持适量锻炼、定期监测肾功能。
1. 控制饮食:饮食对于肾病患者来说非常重要。应该限制高盐、高脂、高糖和高蛋白的食物摄入,避免咖啡因和酒精的过量消费。同时,增加摄入富含维生素C和膳食纤维的新鲜水果、蔬菜和全谷类食物,有助于保护肾功能。
2. 保持适量锻炼:适度的身体活动对于肾病患者来说是有益的。合理的运动可以促进血液循环,增强肌肉力量,降低血压和血糖水平。但是,应该避免剧烈运动和过度劳累,以免加重肾脏负担。
3. 定期监测肾功能:肾病患者应该定期进行肾功能检查,包括测量血压、尿常规、血肌酐、尿蛋白等指标。这可以帮助医生及时了解病情变化,调整治疗方案,预防并发症的发生。
除上述注意事项外,还需要遵循医生的治疗方案,按时服用药物,不随意更改剂量或停药。同时,避免接触有毒物质和过度用药,保持良好的生活习惯,戒烟限酒,保持心情舒畅,避免过度疲劳和压力,有助于促进肾病的康复。此外,与医生保持良好的沟通和定期复诊也是非常重要的。