保持身体放松、正确放置电极、避免干扰源。

1. 保持身体放松：在进行肌电图检测时，被测肌肉需要保持放松状态，避免任何无关的肌肉活动。因为不放松的肌肉会引起干扰，影响测试结果的准确性。因此，在进行检测前，被测者应尽量放松身体，保持稳定的呼吸，避免紧张或过度疲劳的状态。

2. 正确放置电极：电极的正确放置是确保肌电图检测准确的关键。电极应紧贴皮肤，避免空气隙缝，以保证良好的电信号传导。在放置电极时，应注意选择干净的皮肤区域，避免有污垢或油脂，以免影响电极的粘附力。同时，电极应均匀分布在被测肌肉上，避免集中放置在某一处，以免造成测试结果的偏差。

3. 避免干扰源：肌电图检测需要在无干扰的环境下进行，以保证测试结果的准确性。因此，被测者应避免接触任何可能干扰电信号的物品，例如手机、电脑等电子设备。此外，应尽量避免电磁辐射强的环境，如高压电线附近等。这些干扰源会干扰电信号的传输，导致测试结果不准确。

除上述注意事项外，还需要注意以下几点：

测试设备应保持正常工作状态，如电极连接良好、仪器校准正常等。

测试过程中应保持静止，避免肌肉活动，以免影响测试结果。

严格按照操作规程进行操作，避免任何不必要的误操作或操作失误。

对于特殊人群，如儿童、孕妇、老年人等，应根据具体情况进行适当的调整和注意。

在测试结束后，应及时清洁和保存好测试设备，以保证下次使用时的准确性。